sexta-feira, 25 de julho de 2014

Crepioca

CREPIOCA DE BANANA NA FRIGIDEIRA: 
  • 1 banana amassada, 
  • 1 colher sopa goma tapioca, 
  • 1 ovo batido, 
  • 1 colher sobremesa adoçante culinario 
  •  1 pitada de canela em pó,
  •  misture tudo com o garfo 
  •  coloque na frigideira anti aderente, asse dos dois lados e pronto.
  •  Vc tem um lanche para a tarde.
  •  Coisas q nao faltam na geladeira: banana, maça, goma de tapioca, ovo e cottage, isso sempre viram receitinhas lights!!! 
  • #receitaslight #crepioca #crepiocadebanana #blogdadrika 

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